Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2018
|
113,6 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 37 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1918 kcal
|
Gord: 96,55g | Prot: 104,51g | Carbs: 154,44g.
Café da Manhã: Gurke (mit Schale), Milch 1,5%, Gekochtes Ei, Le Coq De France Camembert 8 Portionen, Kerrygold Extra mit Meersalz, Hofburger Gouda, Line Leberwurst Minis, Franzbrötchen, Dinkelvollkornbrötchen. Almoço: Karotten, Gelbe Paprika, Aldi Passierte Tomaten, Aldi Rinderhackfleisch. Jantar: Aldi Hühnerfrikassee. Lanches/Outros: Kinder Schoko-Bons, Trader Joe's Vollkorn Knäcke Sesam, Trader Joe's Californische Trockenpflaumen, Lidl Banane, Erdbeeren, Aldi Milch 1,5%. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de buddhamama
|