Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2018
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132,9 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1186 kcal
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Gord: 49,25g | Prot: 23,47g | Carbs: 166,20g.
Café da Manhã: Great Value French Vanilla Coffee Creamer, Granulated Sugar, Coffee. Almoço: Wegmans Mushrooms, Trader Joe's Brussels Sprouts, Calavo Avocado, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Jantar: Tap Water, Ken's Steak House Lite Honey Mustard Dressing, Ken's Steak House Lite Caesar Salad Dressing, Rigatoni. mais...
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5530 kcal
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Exercício:
Transport - 40 minutos, Agachamento (GAP) - 20 minutos, Máquina de Exercício (Moderado) - 35 minutos, tread mill - 45 minutos, Descansar - 13 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de donnahicks
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