Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2018
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64,9 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1127 kcal
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Gord: 60,05g | Prot: 40,63g | Carbs: 104,92g.
Café da Manhã: Kaffee. Almoço: Sonnenblumenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rührei, Lidl Rahmspinat. Jantar: Alesto Cashewkerne, Chêne D'argent Original Französischer Weichkäse, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert , Bauernbrot. Lanches/Outros: Frucht Smoothie (Ausschließlich aus Obst und Fruchtsaft hergestellt), Kaffee mit Milch. mais...
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1819 kcal
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Exercício:
Pintura - 45 minutos, Cozinhar - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de porzellanmadame
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