Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2018
|
59,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1751 kcal
|
Gord: 44,26g | Prot: 51,01g | Carbs: 122,80g.
Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abobrinha Cozida, Roots To Go Chips de Batatas-Doces Roxas, Guacamole com Tomates, Contra-filé. Jantar: Heineken Cerveja Heineken (355ml), Roots To Go Chips de Batatas-Doces Roxas, Guacamole com Tomates. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fer_@
|