Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2018
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60,7 kg
Perdidos até agora: 31,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1075 kcal
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Gord: 48,16g | Prot: 30,42g | Carbs: 131,46g.
Café da Manhã: Campina Halfvolle Melk, Golden Bridge Wellness Flakes Melkchocolade, Thee met Zoetstof (Caloriearm). Almoço: Zelfgemaakte Frieten, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Koninginnehapje. Jantar: Kruidenthee, Basterdsuiker, De Lelie Magere Verse Kaas, LU Heudebert Naturel. Lanches/Outros: Koffie met Melk en Suiker, Koekje. mais...
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1776 kcal
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Exercício:
Elíptico - 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Google Fit - 21 horas e 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de joannaoooo
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