Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2018
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51,6 kg
Perdidos até agora: 26,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2409 kcal
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Gord: 73,96g | Prot: 68,08g | Carbs: 150,52g.
Café da Manhã: Ketchup, Czerwona Papryka, Sałata, Ser Cheddar, Sokołów Polędwica Sopocka, Masło, Chleb Tostowy, Kawa. Almoço: Zupa Pomidorowa. Jantar: Zupa Miso, Sake. Lanches/Outros: Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście, Akardo Orzeszki Ziemne, Dawtona Sok Pomidorowy Pikantny, Wódka. mais...
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1636 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 1 hora, Sexo - 2 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de JW1206
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