Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2018
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59,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1541 kcal
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Gord: 71,81g | Prot: 99,35g | Carbs: 129,86g.
Café da Manhã: Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%, KFD Odżywka Białkowa, Efavit Mąka Kokosowa, Banan, Jajko. Almoço: Basia Ogórek Kiszony, Melvit Czarnuszka, House of Asia Sos Sojowy Jasny, Go On Maslo Orzechowe z Kawalkami Orzechow, Kupiec Ryż Naturalny Brązowy, Marchewki, Brokuły, Mięso z Piersi Kurczak, Olej Kokosowy. Jantar: Graal Tuńczyk z Warzywami Mexicana, Graal Tuńczyk w Sosie Własnym. Lanches/Outros: Laro Orzech Ziemny w Karmelu, Marchewki, Surówka z Białej Kapusty. mais...
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2197 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 7 horas, Abdominal - 10 minutos, Musculação (Moderado) - 1 hora e 10 minutos, Elíptico - 10 minutos, Compra do Supermercado - 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 7 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de fabregasowa
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