Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2018
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1552 kcal
|
Gord: 118,57g | Prot: 69,72g | Carbs: 53,99g.
Café da Manhã: Яичница, VitaLat Маскарпоне , Перекресток Авокадо , Зеленый Листовой Салат, Чай. Almoço: Nutiva Кокосовое Масло, Сырный Дом Камамбер Блан, Nutiva Кокосовое Масло, Зеленый Листовой Салат, Русское Молоко Сметана 30%, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески, Имбирный Чай. Jantar: Капуста Жареная, Брокколи на Пару, Семга Запеченная, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kozerog77
|