Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2018
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53,6 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1281 kcal
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Gord: 53,07g | Prot: 54,46g | Carbs: 147,63g.
Café da Manhã: Risky Dit Galletas de Arroz Integral, SanCor Dulce de Leche. Almoço: Verdura Hervida, Ensalada de Papas con Huevo, Granja del Sol Medallones de Merluza. Jantar: Muslo de Pollo, Ensalada de Papas con Huevo. Lanches/Outros: Galleta de Avena. mais...
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1503 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de vannew82
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