Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2018
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68,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1578 kcal
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Gord: 138,00g | Prot: 54,92g | Carbs: 32,66g.
Café da Manhã: Nutiva Кокосовое Масло, Русское Молоко Сметана 30%, Сыр Маасдам, Огурец (с Кожурой), Яичница. Almoço: Roi Thai Кокосовое Молоко, Nutiva Кокосовое Масло, Перекресток Авокадо. Jantar: Зеленый Листовой Салат, Семга на Гриле, Брокколи, Locatelli Маскарпоне, Русское Море Форель Слабосоленая Филе-Ломтики, Авокадо Авокадо. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de kozerog77
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