Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2018
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52,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1212 kcal
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Gord: 33,71g | Prot: 86,36g | Carbs: 147,34g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Треугольники с Изюмом и Творогом. Almoço: Хлібці Удальці Хлебцы Ржаные, Судак, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Jantar: Помидоры, Nutrition Моцарела, Хлебец. Lanches/Outros: Курага, Кофе с Молоком, Банан, Кофе с Молоком, Кофе Латте, Кефир 1%. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de donchanka
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