Jornal de lili.fargues, 02 mar 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2018
95,4 kg Perdidos até agora: 2,9 kg.    Ainda faltam: 25,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

905 kcal Gord: 37,34g | Prot: 65,75g | Carbs: 68,56g.   Café da Manhã: Candia Viva Demi-Écrémé, Kellogg's Spécial K Nature . Almoço: Danone Fjord, Herta Tendre Noix Braisé, Super U Saint Paulin, Bonduelle Maïs, Concombre (Pelé), d'Aucy Wok de Légumes Madras. Jantar: Bonduelle Maïs, Concombre (Pelé), Blanc de Poulet, Vitasia Nouilles Chinoises au Poulet. mais...
2324 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana

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