Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2018
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70 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1017 kcal
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Gord: 41,44g | Prot: 72,50g | Carbs: 89,53g.
Café da Manhã: Активия Био+Протеиновая с Бананом и Овсянкой. Almoço: Мегамарт Котлета Пожарская Жареная, Рис с Овощами. Jantar: Мегамарт Котлета Пожарская Жареная, Капуста Тушеная. Lanches/Outros: Салат Овощной, Котлета Домашняя, Соевый Соус, Сметана , Хлеб Черный, Борщ с Говядиной. mais...
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2466 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 10 horas, Descansar - 9 horas e 30 minutos, Dormir - 4 horas e 30 minutos. mais...
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Histórico de Peso de AnnaGrebneva
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