Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2018
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71,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1889 kcal
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Gord: 114,46g | Prot: 120,56g | Carbs: 104,36g.
Café da Manhã: Deseret Cheddar Cheese, Carrots. Almoço: Butter, Green Peas, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Jantar: Colby Cheese, Bar-S Foods Cheese Smoked Sausage, Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast. Lanches/Outros: Pop Weaver Butter Microwave Popcorn, Coffee, Silk Original Unsweetened Almond Milk, Hill Country Fare 1% Low Fat Milk, Giant Food 1% Low Fat Milk. mais...
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2408 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Swakee
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