Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2018
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64,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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507 kcal
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Gord: 19,59g | Prot: 25,86g | Carbs: 60,20g.
Café da Manhã: Chá (Infusão), Pão de Leite, Ortiz Pão de Forma Integral, Babybel Mini Queijo Light, Café. Jantar: Nozes de Nogueira, Prozis Sementes de Chia, Manteiga de Amendoim, Canela, Royal Gelatina 10Kcal, Mimosa Iogurte Magro, Morangos. Lanches/Outros: Laranjas. mais...
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1984 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hiphsousa
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