Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2018
|
83,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2476 kcal
|
Gord: 69,09g | Prot: 136,09g | Carbs: 319,46g.
Café da Manhã: Manzana, Mercadona Leche Semidesnatada, Magdalena, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Manzana, Naranjas. Almoço: Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Natural, Pan Blanco, Guisantes (Congelados), Arroz Blanco, Zanahoria Cocida, Filete de Ternera, Papa Cocida, Hacendado Judia Verde Plana, Hacendado Garbanzos Cocidos. Jantar: Casa Tarradellas Pizza Jamón Serrano. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de sunsum31
|