Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2018
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114,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 21,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1844 kcal
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Gord: 59,00g | Prot: 167,62g | Carbs: 158,02g.
Café da Manhã: Banana, Betânia Iogurte Natural Integral. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Quero Seleta de Legumes, Peito de Frango. Jantar: Frimesa Lombo Defumado de Suíno, Brócolis, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Lanches/Outros: Piracanjuba Leite Desnatado, Predilecta Seleta de Legumes, Gomes da Costa Sardinha em Óleo, Ovo Frito, Piracanjuba Leite Desnatado, Piracanjuba Leite Desnatado, Quaker Aveia em Flocos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de luiscodreanu
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