Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2018
|
66,3 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1516 kcal
|
Gord: 61,26g | Prot: 48,27g | Carbs: 195,08g.
Café da Manhã: Милка Шоколад Милка Орео, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Ростагроэкспорт Мацони. Almoço: Зефир, Сырники Домашние, Говядина Тушеная, Макароны Отварные. Jantar: Милка Шоколад Милка Орео, Милка Шоколад Милка Орео, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Danone Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ростагроэкспорт Мацони. Lanches/Outros: Киви, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная, Фрутмотив Яблоко. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alinashvautser
|