Jornal de Jamesolivetree, 01 mar 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2018
59,5 kg Perdidos até agora: 1,5 kg.    Ainda faltam: 1,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

902 kcal Gord: 32,58g | Prot: 106,02g | Carbs: 43,01g.   Café da Manhã: Pingo Doce Pão Saloio de Forma, Café Expresso, Adoçante, Manteiga (com Sal). Almoço: Cenouras Cozidas, Azeite, Feijão Verde, Linguado no Forno ou Grelhado. Jantar: Iglo Medalhões de Pescada. Lanches/Outros: Nespresso Café Expresso, Mimosa Iogurte Magro de Morango Bem Especial (0% Lactose), Amêndoas. mais...
1462 kcal Exercício: Dormir - 6 horas, Descansar - 18 horas. mais...
Perdendo 0,4 kg por Semana

5 Apoiadores    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Jamesolivetree


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.