|
Мой вес идет ко дну)
|
90,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1759 kcal
|
Gord: 46,38g | Prot: 111,99g | Carbs: 220,47g.
Café da Manhã: Сахар, Чай, Виктория Драники Тыквенно-Картофельные, Сметана, Жареное Яйцо. Almoço: Веселый Молочник Сметана 15%, Аджика, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Heinz Кетчуп Томатный, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Jantar: Агрокомплекс Томаты Маринованные Зеленые, Виктория Капуста по-Баварски, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Lanches/Outros: Теремок Морс Клюквенный, Био Баланс Кефирный 1%, Пятерочка Яблоко Красное, Мандарины, Мандарины, Lipton Холодный Чай. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de honesty.worth.it
|