Jornal de bronsus, 01 mar 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2018
99,5 kg Perdidos até agora: 7,2 kg.    Ainda faltam: 10,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1313 kcal Gord: 111,89g | Prot: 58,16g | Carbs: 23,42g.   Café da Manhã: Probody Low Carb Brot, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, REWE Leberwurst. Almoço: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Macadamia-Nüsse, Aldi Holländischer Gouda Mittelalt, Mühlenhof Wiener Würstchen. Jantar: Omelett oder Rührei, Milsani Creme Fraiche, Weiße Champignons (Gebraten). Lanches/Outros: Macadamia-Nüsse. mais...
2758 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...
Perdendo 0,9 kg por Semana

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Comentários 
UHU gehalten, klasse! :) 
01 mar 18 por membro: LillyMunster82

     
 

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