Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2018
|
90,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 16,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1171 kcal
|
Gord: 37,29g | Prot: 31,69g | Carbs: 172,22g.
Café da Manhã: Chiquita Banane. Almoço: Müller Milchreis Zimt. Jantar: Gartenfrisch Jung Salatschale Grana Padano. Lanches/Outros: Milch 1,5%, Kaffee, Tassimo Latte Macchiato Caramel, Ferrero Küsschen, Tassimo Chai Latte, Milch 1,5%, Kaffee, Milch 1,5%, Kaffee. mais...
|
|
2724 kcal
|
Exercício:
Dormir - 8 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 30 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas, Descansar - 7 horas e 30 minutos, Banho Chuveiro - 1 hora. mais...
|
peso estável
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Joanna HH
|