Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2018
|
81,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 31,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1263 kcal
|
Gord: 62,30g | Prot: 82,73g | Carbs: 97,11g.
Café da Manhã: Almette Сыр Творожный с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Помидоры, Вареное Яйцо, Гречка Вареная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком. Almoço: Гречка Отварная, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Салат Овощной со Сметаной, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%. Jantar: Салат Овощной со Сметаной, Куриное Филе на Гриле. Lanches/Outros: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Красное Яблоко. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Garroshka
|