Whoop whoop
|
129,8 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 16,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1492 kcal
|
Gord: 49,35g | Prot: 95,54g | Carbs: 175,66g.
Café da Manhã: American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Fried Egg, Arnold 100% Whole Grain Sandwich Thins, Cream (Half & Half), Coffee. Almoço: Navels Oranges, Coffee, Cream (Half & Half), Skinless Chicken Breast, Great Value Romaine Lettuce, American Heritage Cheddar Shredded Cheese. Jantar: Celery, Philadelphia Original Cream Cheese, Arnold 100% Whole Grain Sandwich Thins, Cooked Lentils, Garbanzo Beans, Camellia Great Northerns (Large Whites) Beans. Lanches/Outros: Honeycrisp Apples, Grapes. mais...
|
Perdendo 1,7 kg por Semana
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bebematte
|