Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2018
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70,3 kg
Perdidos até agora: 29,6 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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756 kcal
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Gord: 49,32g | Prot: 66,64g | Carbs: 18,59g.
Café da Manhã: Campo da Serra Requeijão de Corte, Aviação Manteiga com Sal, Piracanjuba Creme de Leite, Frimesa Nata, Teixeira Queijo Parmesão Ralado, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Almoço: Brócolis Cozido, Tomates, Alface de Folha Verde, Compleite Manteiga com Sal, Super Frango Filezinho Sassami. Jantar: Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Tomates, Clight Suco, Compleite Manteiga com Sal, Brócolis Cozido, Super Frango Filezinho Sassami. Lanches/Outros: Beijinho Low Carb, Castanhas de Caju Torradas sem Sal. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de vimedeiros_7
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