Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2018
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64,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1005 kcal
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Gord: 42,86g | Prot: 70,06g | Carbs: 87,27g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Давлеканово Творог Обезжиренный, Пшенная Каша с Тыквой. Almoço: Чай с Молоком, Салат из Свеклы с Черносливом, Ленивые Голубцы. Lanches/Outros: Минтай Жареный, Хлеб Черный, Давлеканово Творог Обезжиренный, Сыр Гауда. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de irishachirkova
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