Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2018
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104,5 kg
Perdidos até agora: 24,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2130 kcal
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Gord: 110,47g | Prot: 116,00g | Carbs: 168,17g.
Café da Manhã: AH Aardbeienjam, Magere Kwark. Almoço: Milsa Cheddar, AH Koolhydraatarm Brood, Ispanak Yemeği. Jantar: AH Gesneden Uien, Atkins Koolhydraat Verlaagd Brood, Milsa Cheddar, Italiamo Tomatensaus met Basilicum, Tomaten, Gekookt Ei, Sesamolie. Lanches/Outros: Lidl Magere Kwark Aardbei, Mandarijn, Gepelde Zonnebloempitten. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de f@tm@n voor @ltijd
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