Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2018
|
67,2 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1306 kcal
|
Gord: 47,17g | Prot: 101,89g | Carbs: 139,11g.
Café da Manhã: Casademont Fuet Extra, Nestle Фитнес Батончик, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Океан Семга Слабосоленая, Овсяная Каша на Воде. Jantar: Casademont Fuet Extra, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Салат "Морковник", Куриные Тефтели в Томатной Пасте. Lanches/Outros: Балтика Пиво, Каждый День Лимонад, Печенье Творожное ПП, Nestle Фитнес Батончик, Печенье Творожное ПП, Зеленый Чай, Морковный Торт с Творожно-Банановым Кремом. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de emili.2806
|