Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2018
|
70,6 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2849 kcal
|
Gord: 69,38g | Prot: 210,96g | Carbs: 327,42g.
Café da Manhã: Zuegg Marmellata di More, Albume d'uovo, I Tesori Del Forno Fiocchi di Avena, Twinings Thè, Meridian Crunchy Peanut Butter, Buitoni Granfetta Vitaminizzata. Almoço: Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Pedon Farro al Vapore. Jantar: Ferrari GranMix Classico, Cirio I Pomodorini, Nutriwell Pasta Proteica (Pennette). Lanches/Outros: Banana, Buitoni Granfetta Vitaminizzata, Meridian Crunchy Peanut Butter, Fage Yogurt Greco Total 0%, Primae Natur Crackers di Riso e Mais, Kellogg's Barrette di Cereali con Cioccolato al Latte, Net Integratori VB Whey 104. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
|