Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2010
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111,1 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1080 kcal
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Gord: 35,68g | Prot: 60,13g | Carbs: 137,18g.
Café da Manhã: silk, Almonds, Cheerios. Almoço: Oikos Greek Yogurt. Jantar: Kung Pao Tofu, rice. mais...
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3116 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Moderado) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de garnieb
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