Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2018
|
67,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1332 kcal
|
Gord: 42,71g | Prot: 77,51g | Carbs: 164,58g.
Café da Manhã: Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Ашан Финики Иран, Сыр Тильзитер, Майонез, Макфа Спагетти Отварные, Щи с Курицей. Jantar: Нижегородский Хлеб Матнакаш , Ратимир Холодец по-Домашнему. Lanches/Outros: Шоколад, Нижегородский Хлеб Матнакаш , Родимая Сторонка Молоко 3,2%, Банан. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de angelrussian81
|