Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2018
|
87,6 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 15,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1460 kcal
|
Gord: 53,50g | Prot: 101,16g | Carbs: 140,82g.
Café da Manhã: Bahlsen Zoo Original Butter Biscuits, Зефир, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Almoço: Горбуша на Пару. Jantar: Макдоналдс Сахар, Брусника, Семенишна Творог 5%. Lanches/Outros: Простоквашино Кефир 1%, Пятерочка Яблоко Красное, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Здрава Крекер Овсяный. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Lenka 86
|