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Dışarda ye ye böyle olur
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56,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1304 kcal
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Gord: 49,56g | Prot: 54,44g | Carbs: 183,41g.
Café da Manhã: Muz. Almoço: Şekersiz Çay, Ceviz, Domatesler, Salatalık, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Çavdar Ekmeği, Pınar Laktozsuz Süt , Yayla Chia Tohumu, Mandalina, Kuru Hurma. mais...
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1681 kcal
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Exercício:
Transport - 44 minutos, Descansar - 15 horas e 16 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de fatosminik
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