Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2018
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70,5 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2485 kcal
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Gord: 70,03g | Prot: 201,30g | Carbs: 247,06g.
Café da Manhã: Buitoni Granfetta Vitaminizzata, Meridian Crunchy Peanut Butter, Twinings Thè. Almoço: Simmenthal Petto di Pollo al Naturale, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Pedon Farro al Vapore. Jantar: KV Nordic Salmone Affumicato, Kraft Sottilette Light, Ferrari GranMix Classico, Wasa Integrale, Orogel Piselli e Prosciutto (le Monoporzioni Gusto e Piacere), Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo. Lanches/Outros: Banana, Wasa Integrale, Weight Watchers Latte Scremato, Net Integratori VB Bar 25, Buitoni Granfetta Vitaminizzata, Meridian Crunchy Peanut Butter, Fage Yogurt Greco Total 0%, Net Integratori VB Whey 104. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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