|
😌
|
50,1 kg
Perdidos até agora: 34,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
716 kcal
|
Gord: 18,06g | Prot: 92,95g | Carbs: 40,85g.
Café da Manhã: Окское Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Каша Пшенная на Кокосовом Молоке, Яйцо (Целое). Almoço: Помидорка, Огурец (с Кожурой), Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Куриные Бедрышки. Jantar: Energy Pro Протеин Пломбир, Окское Яичный Белок. Lanches/Outros: Помидорка, Салат Айсберг, Яичный Белок, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hundertblauesterne
|