Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2018
|
56,8 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
817 kcal
|
Gord: 22,70g | Prot: 50,86g | Carbs: 108,28g.
Café da Manhã: ВкусВилл Котлеты Капустные, Банан, Простоквашино Творог 5%, Zuegg Конфитюр Экстра из Груш Вильямс, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%, Форель на Пару, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Lanches/Outros: Апельсин, Домик в деревне Ряженка 3,2%. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zorik1919
|