Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2018
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87,3 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1963 kcal
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Gord: 73,75g | Prot: 108,00g | Carbs: 212,54g.
Café da Manhã: Omlet lub Jajecznica, Biedronka Mieszanka Wiosenna. Almoço: Biedronka Wafle Ryżowe Naturalne, Bakoma Jogurt Bio Naturalny, Miód, Mroźna Kraina Truskawki Mrożone , Orzechy Włoskie. Jantar: Kupiec Kasza Jęczmienna Perłowa, Pilos Jogurt Naturalny 2%, Bakalland Słonecznik Łuskany, Vitanella Sok Marchwiowy, Pierś z Kurczaka Gotowana, Pomidory. Lanches/Outros: Sante Siemię Lniane Złote Odtłuszczone Mielone, Mroźna Kraina Truskawki Mrożone , Biedronka Chleb Słonecznikowy, Buraki, Banan, Delikate Ser Twarogowy Chudy. mais...
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2131 kcal
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Exercício:
Descansar - 16 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de unlikesomegirls
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