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:-) Guten Morgen :-) :-) :-)
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90,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 16,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1044 kcal
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Gord: 30,23g | Prot: 31,73g | Carbs: 161,09g.
Café da Manhã: Himbeeren, Äpfel. Almoço: Penny To Go Bohnen-Salat. Lanches/Outros: Milch 1,5%, Kaffee, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker, Ferrero Küsschen, Haribo Baiser Eier, Milch 1,5%, Kaffee. mais...
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2724 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 6 horas, Descansar - 7 horas e 30 minutos, Banho Chuveiro - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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 Comentários
26 fev 18 por membro: MoFu27
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27 fev 18 por membro: Katha80
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27 fev 18 por membro: Kathrin B.
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Für auch einen guten Morgen. Wir beide habe. Ja in etwa dasselbe Ziel👍Einen schönen Tag wünsche ich dir noch!!!
27 fev 18 por membro: lossi1967
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Histórico de Peso de Joanna HH
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