Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2018
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1268 kcal
|
Gord: 44,75g | Prot: 81,23g | Carbs: 137,63g.
Café da Manhã: Овсяная Крупа, Parmalat Молоко 0,5%, Изюм. Almoço: Увелка Перловка, Приготовленные Грибы. Jantar: Овощи Гриль, Мираторг Куриное Филе Бедра без Кожи. Lanches/Outros: Вдохновение Шоколад Темный, Яблоко, Перепелиное Яйцо, Помидоры Черри, Fine Food Мед Липовый, Оливковое Масло (Первого Отжима), Galbani Моцарелла Мини, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Елизавета Хлебцы Ржаные с Отрубями, Scitec Nutrition Сывороточный Протеин, Домик в деревне Молоко 1,5%. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ВераК45
|