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Sind 200g Muskeln 😂
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98,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 23,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1133 kcal
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Gord: 42,28g | Prot: 28,28g | Carbs: 158,15g.
Café da Manhã: Erdbeeren. Almoço: Kaufland Delikatess Kasseler, Du darfst Leichte Butter, Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot. Jantar: Duplo Duplo, Leicht & Cross Vital: Vitamine & Mehrkorn, Kaufland Delikatess Kasseler, Du darfst Leichte Butter, Weizenbrötchen. Lanches/Outros: Kinder Bueno, Haribo Gummibärchen. mais...
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3150 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 7 horas, Hidroginástica - 30 minutos, Fazer Compras - 20 minutos, Dirigir - 45 minutos, Descansar - 7 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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 Comentários
Guten Morgen, stimme dir zu, sind bestimmt Muskeln😂👍
26 fev 18 por membro: sandram.80
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Histórico de Peso de kathle07
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