Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2018
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58,5 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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803 kcal
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Gord: 36,67g | Prot: 71,34g | Carbs: 47,10g.
Café da Manhã: Омлет с Молоком, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Хлеб Бородинский. Almoço: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Хлеб Бородинский. Jantar: Куриная Грудка Отварная. mais...
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1987 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 1 hora e 1 minuto, Descansar - 14 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Svetlana_S
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