Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2018
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80,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 25,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2478 kcal
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Exercício:
워킹하프 - 30 minutos, 싸이클 - 30 minutos, 스쿼트 - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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