Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2012
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130,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 41,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1191 kcal
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Gord: 26,08g | Prot: 55,52g | Carbs: 186,07g.
Café da Manhã: Levíssimo Cracker Integral, Bananas, Achocolatado Light, Requeijão Cremoso Light, Pão de Forma Light, Leite Semi Desnatado. Almoço: Açúcar, Café, Uva, Casadinho de Carne com Arroz. Lanches/Outros: Ades Maça zero adição de açucar, Leite em Pó Desnatado Molico, Mamão, Granola Crocante. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de emmacedo
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