Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2018
|
93,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 24,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1490 kcal
|
Gord: 64,62g | Prot: 93,50g | Carbs: 137,24g.
Café da Manhã: Чай, Грецкие Орехи, Курага, Ясно Солнышко Каша 4 Злака. Almoço: Увелка Пшеничная Крупа, Кофе, Огурец (с Кожурой), Сало, Хек Отварной. Jantar: Чай, Куриные Бедрышки (Запеченные), Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Lanches/Outros: Кофе, Bio Баланс Кефирный 1%. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irina.sukhomlin
|