Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2018
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84,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1684 kcal
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Gord: 103,16g | Prot: 109,58g | Carbs: 59,12g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Berinjela, Couve-Flor, Tomates, Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro), Cebolas, Queijo Minas, Vinagre, Alface, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Premia Gergelim Preto, Premia Farinha de Chia. Jantar: Manteiga (com Sal), Quero Ervilha, Liza Maionese tipo Caseira, Quero Molho de Mostarda, Heinz Ketchup, Orégano, Queijo Minas, Curcuma, Ovo, Premia Farinha de Linhaça Dourada , Perdigão Bacon Fatiado. Lanches/Outros: Premia Açúcar de Coco, Abacate. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de André_Livio
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