Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2018
|
66 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1525 kcal
|
Gord: 56,81g | Prot: 55,28g | Carbs: 203,89g.
Café da Manhã: Kinder Bueno, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Ростагроэкспорт Мацони. Almoço: Мандарины, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картошка Печеная, Kinder Bueno. Jantar: Пискаревский Биоряженка 4%, Сметана , Простые Пельмени, Мягкая Белая Булка, Огурец (с Кожурой), Банан, Активиа Густой Биойогурт с Манго и Чиа, Мандарины, Мандарины. Lanches/Outros: Ветчина, Swell Сок Гуава, Милка Шоколад Цельный Орех и Карамель. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alinashvautser
|