Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2018
|
72,9 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 27,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1260 kcal
|
Gord: 30,77g | Prot: 92,26g | Carbs: 160,79g.
Café da Manhã: Банан, Петрушка, Паштет, Каравай Ржаное Чудо, Огурец (с Кожурой), Зеленый Луг Кефир 1%, Овсяная Крупа. Almoço: Суп Грибной, Пассим Гречневая Крупа. Jantar: Помидоры, Лук, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Черная Смородина, Мандарины, Яблоко Зеленое, Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Зеленый Луг Творог Обезжиренный, Овсяная Крупа. mais...
|
Perdendo 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ксения.Макушенко
|