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Złogi z Lizbony powoli odpływają.
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100 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1510 kcal
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Gord: 117,63g | Prot: 93,90g | Carbs: 16,40g.
Café da Manhã: Sokołów Salami z Cebulą, Sokołów Szynka Wiejska, Mlekpol Ser Salami, Masło. Almoço: Mandarynki , Pilos Śmietanka 30%. Jantar: Pieczony Schab Wieprzowy, Pikok Biała Kiełbasa z Szynki, Żurek. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ASMP07
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