Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2018
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64,8 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1199 kcal
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Gord: 37,68g | Prot: 119,63g | Carbs: 93,96g.
Café da Manhã: Банан, Вареное Яйцо, Манная Каша на Молоке. Almoço: Ferrero Ferrero Rocher, Батон Нарезной, Куриная Грудка Отварная, Постный Борщ. Jantar: Яичный Белок, Глобус Свекла Отварная, Помидоры, Мистраль Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Lanches/Outros: Куриная Грудка, Миндаль, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de olyagera8
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