Jornal de Mussejka, 26 fev 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2018
85 kg Perdidos até agora: 19,8 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1743 kcal Gord: 57,95g | Prot: 116,83g | Carbs: 190,07g.   Café da Manhã: Cherrytomater, Arla Klovborg Mellemlageret Danbo, Rema 1000 Mildt Fuldkornsrugbrød, Kaffe, Arla Cheasy Skyr Yoghurt Hindbær/Granatæble, Coop Müsli Crunchy Blandede Bær, Mandler. Almoço: Vand, Kogt Æg, Spidskål, Champignonstykker og Stilke, Cherrytomater, Kartofler (Skræl, med Salt, Kogt), Gulerødder. Jantar: Faxe Kondi Free, Cherrytomater, Coop Flødestuvet Hel Spinat, Mozzarella Ost (Delvis Skummetmælk), Spinat, Hvidløg, Champignonstykker og Stilke, Kyllingebryst (Stegt, Kogt), Rødløg. Lanches/Outros: Fazer Skolekridt, Kaffe, Malaco Chokolade Karamelstang, Malaco Fløde Karamelstang, Carletti Mini Brazil, Ananas, Grøn Te, Urtete, Coca-Cola Coco-Cola Zero. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana



     
 

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